Puna kiʻi:unsplash
Hauʻoli e makaʻala i ke ao omea puhi eakuke? E noʻonoʻo i ka ʻono ʻana i ka momona, ʻonoiwi ʻaoʻao puaʻa ʻoleme kahi hapa o ka manawa kuke maʻamau. ʻIke pololeipehea ka lōʻihi o ka kuke ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole i loko o ka air fryerʻo ia ke kī i ka loaʻa ʻana o kēlā ʻoluʻolu a me ka ʻono. Ma kēia moʻomanaʻo, e alakaʻi mākou iā ʻoe i ke kaʻina hana i kēlā me kēia ʻanuʻu, e hōʻoia i ka ʻono a me ka pilikia ʻole o kāu huakaʻi kuke.
Hoomakaukau i ka Ea Fryer
Hoʻomaʻamaʻa i ka Air Fry
I kou manawae hoʻomaʻamaʻa mua i ka ea fryer, hoʻonohonoho mua i ka mahana. Kōkua kēia i kāu meaʻai e kuke like a loaʻa i kahiʻāʻī waho. ʻOki pū kekahi i ka manawa kuke. E nānā i kāuea fryermanual ma mua o ka hoʻomehana mua ʻana no kekahi ʻōlelo aʻoaʻo kūikawā. E like me ka umu, hoʻonoho i ka mahana, e wela me ka hīnaʻi i loko, a laila hoʻohui i kāu meaʻai.
Hoʻonohonoho i ka Mahana
Hoʻonohonoho i ka wela kūpono ma kāumea puhi eamea nui. Pono nā meaʻai likeʻole i nā mahana likeʻole. Hoʻoponopono i loaʻa nā hopena ʻono. Inā makemake ʻoe i ka crispy a i ʻole juicy, ʻo ke koho ʻana i ka wela kūpono ke kī.
Manawa Hoʻomaʻamaʻa
ʻO ka lōʻihi o kou hoʻomaʻamaʻa mua ʻana e pili ana i kāumea puhi eakumu hoʻohālike a me kāu e kuke nei. Pono kekahi mau meaʻai i ka manawa e hoʻomoʻa maikaʻi ai. Ke waiho nei i kāumea puhi eahiki i ka wela kūpono ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai e kōkua iā ʻoe e kuke maikaʻi.
ʻO ka mea ʻalaka iwi aoao
No ka ʻono ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole, e hoʻomaka me nā mea ʻala maikaʻi a hoʻohana maikaʻi. He mea ʻono a poina ʻia kāu kīʻaha.
Ke koho ʻana i nā mea ʻala
Hiki i nā mea ʻala maikaʻi ke hana i nā iwi puaʻa iwi ʻole. E ho'āʻo i nā mea ʻono e like me ka paprika, ka pauka kālika, a i ʻole ke kumine e hele maikaʻi me ka puaʻa. E pāʻani me nā hui ʻala e ʻimi i kāu mea makemake maikaʻi loa.
Hoʻokomo ʻana i ka mea ʻala
Ma hope o ka ʻohi ʻana i nā mea ʻala, e kāpī maikaʻi i kou iwi ʻaoʻao puaʻa. E hōʻoia i ka loaʻa ʻana o kēlā me kēia iwi ʻaoʻao i nā mea ʻala maikaʻi loa i kēlā me kēia nahu. E hoʻohana i kou mau lima e hamo i nā mea ʻala - he ʻokoʻa nui.
Hoʻokomo i nā ʻaoʻao ʻaoʻao i loko o ka Air Fryer
Hoʻokomo pono i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole i loko o kamea puhi eakōkua iā lākou e hoʻomoʻa like a noho momona. E hoʻokaʻawale iā lākou me ka noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kahi pahu no nā hopena maikaʻi loa.
Hoʻokaʻawale no ka kuke ʻana
E waiho i ka hakahaka ma waena o kēlā me kēia iwi ʻaoʻaomea puhi eahīnaʻi i hiki ke neʻe maʻalahi ka ea wela a puni lākou. Hiki i ka ʻaha kanaka ke kumu ʻole i ka kuke ʻana a hoʻololi i ko lākou ʻono a me ko lākou manaʻo ke hana ʻia.
Ke hoʻohana nei i kahi Rack
No ka kuke ʻana ʻoi aku ka maikaʻi, e hoʻohana i kahi pā i loko o kamea puhi ea. Hāʻawi ka lāʻau i ka holo ʻana o ka ea a puni kēlā me kēia iwi ʻaoʻao, e hoʻomaʻamaʻa pono lākou a pau.
Ke kuke ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole
Puna kiʻi:unsplash
Pehea ka lōʻihi o ka kuke ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole i ka Air Fryer
E kuke ana ma 370°F
Ke kuke ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole ma370°Fmea ono. Hoʻomoʻa kēia wela mālie i nā iwi ʻaoʻao. Lilo lākou i ka momona a palupalu. E hoʻomanawanui no ka ʻono maikaʻi loa.
E kuke ana ma 400°F
At 400°F, ʻoi aku ka wikiwiki o ka kuke ʻana o ka iwi ʻaoʻao puaʻa. Hoʻopaʻa ka wela kiʻekiʻe i loko o ka wai a hana i kahi crispy ma waho. Loaʻa iā ʻoe nā iwi ʻaoʻao ʻono me ka nalowale ʻole o ka ʻono.
Kape ana i na iwi aoao
Ka manawa o ka Flip
E hoʻohuli i kou iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole i ka hapalua o ke kuke ʻana. Kōkua kēia iā lākou e kuke like ma nā ʻaoʻao ʻelua. Pono kēlā me kēia nahu.
ʻO ka hōʻoia ʻana i ka kuke ʻana
Kōkua ka hoʻolele ʻana i kāu iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole e kuke like. Loaʻa i nā ʻaoʻao ʻelua ka wela like ʻole mai ka air fryer. ʻO kēia ala, loaʻa iā lākou kahi ʻano kaulike a me ka ʻono.
Ke nānā nei no ka hana ʻana
Ke hoʻohana nei i kahiThermometer ʻiʻo
A ana wela kaʻiʻopono e nānā inā ua hana ʻia nā iwi ʻaoʻao. E hoʻokomo i loko o ka ʻāpana mānoanoa o ka ʻiʻo, e pale i nā iwi. I ka heluhelu ana165°F, ua makaukau kou iwi aoao e ai.
Mahana Kuloko
E hōʻoia i ka hiki ʻana o kou iwi ʻaoʻao puaʻa i kahi wela o loko o198-203°F. Mālama kēia i ka ʻoluʻolu a me ka ʻono.
Manaʻo kōkua no nā iwi ʻaoʻao kūpono
Puna kiʻi:unsplash
HoʻohuiSauʻai Barbecue
I ka manawa e noi ai
Kaukīʻaha barbecuei nā minuke hope loa o ka kuke ʻana. ʻO kēia ka mea e hana ai ka ʻuala i ka caramelize a hāʻawi i kahi ʻono puhi. ʻO ka hoʻohui ʻana iā ia ma ka hope e mālama ʻole ia i ke ahi a i ʻole ka paʻa loa.
Pehea ka nui o ka hoohana
E hoʻohana i kahi liʻiliʻi okīʻaha barbecueka mua. E palaki i kahi papa māmā ma kou iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole. Hoʻohui hou inā pono. Ma kēia ala, ʻaʻole ʻono a ʻono paha kou mau iwi ʻaoʻao.
Hoomaha i na iwi aoao
No ke aha he mea nui ka hoʻomaha
E hoʻomaha i kou iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole ma hope o ka kuke ʻana. Kōkua kēia i ka laha ʻana o ka wai i loko o ka ʻiʻo, ʻoluʻolu a momona. ʻO ka hoʻomaha hoʻi e paʻa i nā ʻono.
Pehea ka loihi o ka hoomaha ana
E hoʻomaha i kou iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole5-10 minukema mua o ka ʻoki ʻana iā lākou. Kōkua kēia manawa pōkole i ka ʻiʻo e hoʻomaha a hoʻihoʻi hou i ka makū i nalowale i ka wā kuke.
Manaʻo lawelawe
Pāʻai ʻaoʻao
E lawelawe i kāu iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole me nā kīʻaha ʻaoʻao ʻono e like mepalaoa kulina, coleslaw, a i ʻolepīni kālua. Hoʻohui kēia mau ʻaoʻao i nā ʻano like ʻole a hoʻopiha i kāu ʻai.
Nā Manaʻo Hōʻikeʻike
E hoʻonanea i kāu kīʻaha ma ka hoʻonohonoho ʻana i nā iwi ʻaoʻao me nā mea kanu hou a i ʻole nā ʻāpana lemon. E kāpīpī i ka pāpaʻi ʻokiʻoki a i ʻole nā mea ʻala ma luna no ka waihoʻoluʻu ʻē aʻe. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻike ʻana i ka meaʻai.
E hoʻomanaʻo hou i ka maʻalahi o ka kuke ʻana i nā iwi ʻaoʻao puaʻa ʻole i loko o ka mea ʻai ea. E hauʻoli i nā iwi ʻaoʻao ʻono a ʻono ma ka hahai ʻana i nā ʻanuʻu maʻalahi. E kaʻana like i kāu mau moʻolelo kūleʻa me mākou a hui pū me nā poʻe ʻē aʻe i makemake i nā iwi ʻaoʻao i kuke ʻia!
Ka manawa hoʻouna: Mei-24-2024